小志愿者們向周邊居民科普健康知識(shí)。通訊員 供圖

小志愿者們社區(qū)集體合影留念。通訊員 供圖

荊楚網(wǎng)（湖北日?qǐng)?bào)網(wǎng)）訊（通訊員余蘭） 6月27日上午，黃石開(kāi)發(fā)區(qū)·鐵山區(qū)金山街辦四棵社區(qū)聯(lián)合大路小學(xué)開(kāi)展“關(guān)注健康  科學(xué)養(yǎng)生”主題活動(dòng)。

“中國(guó)居民膳食的八條要求，第一，食物多樣，谷類為主；第二，多吃蔬菜、水果和薯類；第三，每天吃奶類、豆類及其制品；第四，經(jīng)常吃適量的魚(yú)、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油；第五，食量要與我們體力活動(dòng)的水平要平衡，保持適宜的體重；第六，要吃得要清淡、少鹽；第七，如果要飲酒，一定要限量；第八，要注意食物的清潔，不要吃那些變質(zhì)的食物?！被顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，小志愿者們化身健康養(yǎng)生“科普達(dá)人”，向社區(qū)周邊居民宣傳飲食與健康知識(shí)，并分發(fā)知識(shí)手冊(cè)。

活動(dòng)的開(kāi)展，傳播了健康理念，更好地提升了廣大群眾健康知識(shí)水平，營(yíng)造了濃厚的健康養(yǎng)生氛圍，贏得大家一致好評(píng)。